Artigos
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Você sabe o que é Neuromodulação Terapêutica?
A neuromodulação terapêutica envolve um conjunto de técnicas utilizadas para alterar a excitabilidade do tecido cerebral, com o objetivo de obter efeitos terapêuticos em diversas condições médicas. Essas técnicas são especialmente úteis em doenças que envolvem circuitos cerebrais alterados.
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Como exercícios físicos combatem a ansiedade
Um estudo publicado na revista científica The Lancet Psychiatry sugere que a prática de exercícios físicos pode ajudar a prevenir a ansiedade. A pesquisa acompanhou cerca de 400 mil pessoas por um período de três anos, avaliando seus níveis de atividade física e sintomas de ansiedade.
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Como você fica quando compartilha um silêncio?
Todos nós já ouvimos relatos ou tivemos a experiência sobre o medo, muitas vezes desmedido, de ficar em silêncio com outra pessoa. Às vezes, em encontros, conversas, festas, sempre há aquele questionamento: e se ficar um silêncio constrangedor?
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